Entrenamientos
Entrena según tus objetivos
TORQ
#cardiovasculares
Prepárate para fortalecer tus músculos y sentir cómo fluyen las endorfinas con cada pedalada. Conoce nuestra clase de ciclismo indoor con zonas de entrenamiento diferenciadas y enfoque en la quema de calorías.
Aprende movimientos de baile fitness al son de diversos estilos musicales con coreografías exclusivas de nuestros profesores.
Descubre el poder de la respiración y el movimiento. En esta clase trabajarás cuerpo y mente mientras eliminas toxinas y grasa.
Prueba nuestra clase de zumba, una mezcla de fitness y baile que incorpora música latina con movimientos dinámicos.
RACE
#cardiovasculares
Tus entrenamientos de running y funcionales nunca volverán a ser los mismos en la sala roja más deseada. Diseñada para proporcionar una inmersión total y resultados increíbles, la clase combina sprints en la cinta y ejercicios funcionales en un entrenamiento completo de 45 minutos.
